拓展對象：浙江同心婦幼

　　拓展時(shí)間：2018年10月07-10日

　　拓展人數(shù)：60人

　　拓展基地：天紫湖

　　拓展類型：戶外拓展

　　拓展策劃：武漢君拓拓展（Tel.027-86750170）

　　拓展目的：培養(yǎng)高度凝聚的團(tuán)隊(duì)精神和頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)

　　拓展主題：2018浙江同心華中大區(qū)冬季戰(zhàn)役啟動會

 

　　公司在周六組織了一次戶外拓展培訓(xùn)活動，一來到君拓拓展基地，我們就被那里的空氣氛圍吸引住了，接待我們的是本次活動的君拓教練。

 

 

　　在做拓展競技之前，君拓教練帶領(lǐng)我們做了些熱身游戲，調(diào)動了隊(duì)員的激情，隨后分組要求每隊(duì)選出本隊(duì)的隊(duì)長、隊(duì)歌以及口號，很快英雄隊(duì)、勇者隊(duì)誕生了。同時(shí)，在激烈的競爭與挑戰(zhàn)之前 ,我們每位隊(duì)友帶著各種疑問，是否已具備足夠的勇氣與自信？在工作的艱辛中，是否深感團(tuán)隊(duì)精神的可貴？在繁重的工作與生活壓力下，是否還能找回當(dāng)年的童心與激情？一場別開生面的野外拓展訓(xùn)練能否讓大家釋放身心，挑戰(zhàn)自我，昂揚(yáng)斗志，揮灑激情？

 

 

　　信任背摔，小組成員依次自1.6米的平臺上，直身向后倒去，小組其他成員在其身后用雙手做保護(hù)，聽似難免心里一跳，畢竟我們的團(tuán)隊(duì)中身輕如燕的身材少之勝少，當(dāng)然，震撼選手不在少數(shù)啊，80公斤、100公斤、哇，我們的冠軍產(chǎn)生了130多公斤的選手，看著這位胖哥那憂郁的眼神，他在告訴我們：你們不值得我信賴，我會壓扁你們的。此時(shí)我們那英姿颯爽的黑小子教官說道：這位胖帥哥，你也得摔，我不不相信你的隊(duì)友們嗎？相信大點(diǎn)聲相信伴隨著如此響亮的信任，我們其余二十多名隊(duì)友爭鋒出力，撐起了雙臂，支起了腰桿。兄弟們準(zhǔn)備好了嗎？準(zhǔn)備好了三、二、一壓力山大啊，130多公斤垂直而落，啪的一聲落在我們的雙臂上，很穩(wěn)，真的很穩(wěn)，沒有一個(gè)人知難而退，胖哥笑了，我們也笑了體會信任：信任同伴，信任公司，信任社會，在你信任他人的時(shí)候，就會贏得他人的信任；體會責(zé)任：當(dāng)你對他人、團(tuán)隊(duì)付出后，也會得到他人、團(tuán)隊(duì)的幫助與支持；建立換位思考的意識，站在對方的角度思考問題，架起相互之間理解的橋梁；通過身體接觸，拉進(jìn)彼此之間的距離，實(shí)現(xiàn)情感溝通。

 

 

　　急速60秒，以搜集散落各地的30個(gè)有效資源為目標(biāo)，這30張圖片分別代表不同的數(shù)字，要求隊(duì)員從1到30按順序找出來，但是時(shí)間有限，魔力之門開放的時(shí)間只有60秒，并且機(jī)會有限。這個(gè)環(huán)節(jié)是一個(gè)關(guān)于情緒管理的模擬，在這個(gè)環(huán)節(jié)中讓每一個(gè)學(xué)員鍛煉和提高了自己的情商，學(xué)會掌控整個(gè)團(tuán)隊(duì)氛圍，當(dāng)團(tuán)隊(duì)遇到困難時(shí)和壓力時(shí)，如何調(diào)控自己的壓力，如何鼓舞團(tuán)隊(duì)的氣勢，把團(tuán)隊(duì)帶出困境獲取勝利。培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)的綜合競爭力；考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)在危機(jī)時(shí)刻的決策能力；競爭還是合作，是否有雙贏的可能；培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)在沖突中，及時(shí)調(diào)整戰(zhàn)略的能力和素質(zhì)；幫助學(xué)員樹立全局觀，從整體中明確自身的角色定位。

 

 

　　信任與被信任都是來自于生活中點(diǎn)點(diǎn)滴滴的積累。信任首先要相信自己，做什么事情都要充滿自信。如果自己對自己都沒信心，那就談不上信任與被信任。做任何事情都要有責(zé)任心，這樣才會被信任。工作中我們相信自己，信任這個(gè)團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員，做事情成功的機(jī)會就會增大，成功率就越高?？傊痪湓挘鹤约旱哪芰κ怯邢薜模蠹业哪芰κ菬o限的，相信他人就是相信自己。

 

 

　　在我們?nèi)粘５墓ぷ鳟?dāng)中，經(jīng)常會遇到很多困難，正如我們所做裝修一樣，也要面對很多的困難，一個(gè)人的力量是有限的，面對困難可能就要退縮，但是有我們公司在，有我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)在，在公司和同事的幫助與支持下，勇敢地去面對困難，走下去一定能成功。我們同樣需要上下級的激勵(lì)，同事間的激勵(lì)，在工作中有成功，有失誤，不管怎樣，每個(gè)人都有付出和努力，適時(shí)的激勵(lì)，會讓每個(gè)人多一些自信和反思，享受成功的喜悅和付出的成就感，在以后的工作中才會有更大的激情和動力去投入。

 

 

　　通過這次君拓拓展訓(xùn)練，大家在鍛煉身體的基礎(chǔ)上，更能培養(yǎng)高度凝聚的團(tuán)隊(duì)精神和頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)，是一次集趣味性、知識性、挑戰(zhàn)性于一體的十分有益的嘗試和體驗(yàn)。認(rèn)識自身潛能，增強(qiáng)自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力；啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，提高解決問題的能力；認(rèn)識群體的作用，增進(jìn)對集體的參與意識與責(zé)任心；改善人際關(guān)系，學(xué)會關(guān)心，更為融洽地與群體合作；學(xué)習(xí)欣賞、關(guān)注和愛護(hù)大自然。